Полезные советы

Диета или упражнения? Десять вопросов о том, как правильно похудеть к лету

11:00, 05 мая 2024

Впереди лето, курортный сезон, вы хотите сбросить вес, но не знаете как. К процессу похудения каждая женщина подходит по-разному: садится на диету, ходит в спортивный зал, прибегает к употреблению различных таблеток, реклама которых обещает мгновенны

Диета или упражнения? Десять вопросов о том, как правильно похудеть к лету

3 мая, пятница

12:00

Горы зовут. Топ-5 пиков рядом с Бишкеком, куда сможет взобраться даже новичок

10:00

Походы в горы и восхождения на пики. Ответы на топ-10 вопросов по безопасности

2 мая, четверг

10:00

Пикник в горах. Почему от цветов и растений надо держаться подальше

28 апреля, воскресенье

11:00

Майские каникулы. Как сходить в горы, чтобы не омрачить отдых

21 апреля, воскресенье

11:00

Поваренная соль. Чем она вредна и почему от нее нельзя отказываться

20 апреля, суббота

13:00

Опасные клещи. Как уберечься от их укуса и что делать, если это произошло

14 апреля, воскресенье

11:00

Лечение питанием, или Как поддержать себя во время смены сезона?

7 апреля, воскресенье

11:00

Электронная запись в школу. Как устроить ребенка в первый класс

31 марта, воскресенье

11:00

Исчезла горячая вода? Разбираемся, как подобрать и купить водонагреватель

30 марта, суббота

15:01

Как избежать пищевого отравления. Советы врачей

28 марта, четверг

22:00

Получить паспорт не выходя из дома. Какие услуги оказывают мобильные ЦОНы

24 марта, воскресенье

11:00

Кризис подросткового периода: о том, что делать, — в советах психолога

17 марта, воскресенье

11:00

Весенний авитаминоз. Как с ним справиться

11 марта, понедельник

12:00

Какие болезни могут обостриться во время орозо и что с этим делать

10 марта, воскресенье

11:00

Что можно и нельзя делать во время священного месяца Рамазан

9 марта, суббота

12:00

Как правильно держать орозо. Ответы на самые часто задаваемые вопросы

6 марта, среда

10:00

Как безопасно вылечить зубы детям — советы стоматолога

4 марта, понедельник

14:00

ОРТ-2024. Зачем нужна регистрация на тест и кто его может не сдавать

3 марта, воскресенье

11:00

Что такое синдром отличника и как с ним бороться? Советы психологов

26 февраля, понедельник

12:00

Календарь прививок. Кому и когда их делать и почему это важно

USD	88.39
EUR	94.96
RUB	0.97
KZT	0.20
UZS	0.01